Comparatif
ForgeSport vs FreeleticsLequel choisir pour la musculation ?
Freeletics est une app de bodyweight et de cardio HIIT. Si tu vas en salle, que tu travailles avec des barres et des haltères, et que tu veux un programme qui adapte tes charges chaque semaine : ForgeSport est fait pour toi.
Comparatif fonctionnalités
Données vérifiées sur les produits disponibles publiquement.
Fonctionnalité
ForgeSport
Freeletics
Musculation avec charges (barbell, haltères, machines)
Adaptation automatique des charges chaque semaine
Substitution biomécanique en 1 clic
Tracking 1RM et records de charges
Version web / accessible sans téléchargement
Interface entièrement en français
Programme gratuit disponible
Nutrition tracking intégré
Génération du programme en <30 secondes
Comparatif basé sur les produits disponibles publiquement : juin 2025.
Qui est fait pour quoi ?
ForgeSport : si tu veux
- Travailler avec des barres, haltères ou machines
- Un programme qui adapte tes charges selon ton RPE chaque semaine
- Substituer un exercice en 1 clic sans perdre ta progression
- Accéder à ton programme depuis ton ordi, ta tablette ou ton téléphone
- Tracker ton 1RM et tes records de charges
- Une app française sans jargon anglais
Freeletics : si tu préfères
- T'entraîner sans équipement partout
- Faire du cardio HIIT et du bodyweight
- Un programme orienté endurance et perte de poids
- Rejoindre une grande communauté internationale
Questions fréquentes
- Quelle est la différence entre ForgeSport et Freeletics ?
- Freeletics est principalement axé sur le bodyweight et le cardio HIIT. ForgeSport est conçu pour la musculation avec charges (barres, haltères, machines) : il adapte tes charges chaque semaine selon ton RPE et tes performances réelles, et propose une substitution biomécanique en 1 clic à chaque exercice. Freeletics nécessite une app mobile ; ForgeSport est accessible directement depuis un navigateur web, tablette ou téléphone sans téléchargement obligatoire.
- Freeletics fonctionne-t-il pour la musculation en salle ?
- Freeletics propose quelques programmes hybrides incluant des poids, mais son positionnement principal est le bodyweight et le cardio sans équipement. Il n'y a pas de tracking de charges (1RM, progression barbell), pas d'ajustement automatique des charges selon le RPE, et pas de substitution biomécanique. ForgeSport est spécifiquement conçu pour la musculation avec charges en salle.
- ForgeSport est-il gratuit comme Freeletics ?
- ForgeSport propose un plan gratuit (1 programme actif, 30 exercices, records de charge, Mode Focus) et un . Le plan Pro est à 6,90€/mois et inclut l'adaptation hebdomadaire automatique complète, l'alternative biomécanique illimitée et le nutrition tracking.
- Freeletics a-t-il une app web ?
- Non. Freeletics est exclusivement disponible via son app mobile iOS et Android. Il n'existe pas de version web fonctionnelle permettant de suivre ses séances, voir son programme ou tracker ses performances. ForgeSport est une PWA accessible depuis tout navigateur : ordi, tablette, téléphone : sans installation obligatoire.
Teste ForgeSport gratuitement
Sans carte bancaire. Programme généré en 30 secondes.
Démarrer gratuitementAnnulation 1 clic · Aucun engagement